Category: Educación física

Educación física

Entrenamiento aeróbico en personas mayores

Este artículo pretende mostrar los beneficios y pautas del entrenamiento aeróbico en personas mayores, además de las causas del envejecimiento en la capacidad aeróbica y pulmonar. Cambios en la resistencia cardiorrespiratoria con el envejecimiento

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Cuerpo en Movimiento

Actividad Física, Edad y la Escuela

Visto los términos en el artículo anterior, desarrollaremos ahora, la importancia de la Educación Física, en las distintas edades, comenzando con la escuela, ámbito importante y esencial para la formación de las personas.

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